Beata Nowaczyk-Człapa

Jestem coachem dyplomowanym przez Uniwersytet Humanistycznospołeczny SWPS w Poznaniu oraz trenerką akceptacji i zaangażowania (ACT). Bardzo bliskie są mi również koncepcje Porozumienia bez przemocy (NVC) oraz Self-compassion.

Na co dzień pracuję zarówno z klientami indywidualnymi, w obszarach związanych z ich życiem osobistym, jak też z menadżerami wyższego szczebla. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Prowadzę również warsztaty rozwojowe, w oparciu o narzędzia terapii akceptacji i zaangażowania (ACT).

Z otwartością i zaangażowaniem towarzyszę ludziom w procesie odkrywania wewnętrznego głosu (zlokalizowanego w ciele i sercu, a nie w umyśle) oraz odwagi do podążania za jego wskazówkami. Czuję wzruszenie i wdzięczność za każdym razem, gdy mam możliwość towarzyszyć komuś w tej podróży.

Zaczęłam od coachingu, ale dopiero kiedy odkryłam terapię akceptacji i zaangażowania (ACT) poczułam, że to właśnie tego szukałam. To ACT-owe soczewki są mi najbliższe. Patrzenie na drugiego człowieka jak na zachód słońca, a nie jak na zagadkę matematyczną (piękna metafora od Kelly’ego Wilsona). Dostrzeganie w pierwszej kolejności piękna i niepowtarzalności, zamiast braków i obszarów do naprawy.

Wspieram w rozkwitaniu i tworzeniu życia pełnego znaczenia. Życia opartego na najgłębszych wartościach moich klientów.

Dobre i wartościowe życie nie polega na doświadczaniu wyłącznie pozytywnych i przyjemnych stanów. Unikanie tego, co trudne, rzadko pozwala nam żyć pełnią  życia. Możemy jednak nauczyć się, jak radzić sobie z trudnościami. Otworzyć się na doświadczanie wszystkich myśli i emocji i zobaczyć, że nie tylko potrafimy je w sobie pomieścić, ale też wciąż możemy w ich towarzystwie działać w kierunku tego, co dla nas ważne.

Przygotowanie merytoryczne

  • Studia podyplomowe „Coaching z elementami psychologii”
    Uniwersytet Humanistycznospołeczny SWPS w Poznaniu
  • „Racjonalna Terapia Zachowania”
    Centrum Psychoterapii Integralnej w Poznaniu
  • „Sztuka Poszukiwania Sensu” Jakub Mikołajczak, Opus Anima
  • „Techniki pracy z poczuciem własnej wartości” Pracownia Rozwoju Osobistego Kreska
  • „Wspieranie w zmianie. Praca w oparciu o transteoretyczny model zmiany”.
    Magdalena Kozioł i Rafał Szewczak
  • „Komunikacja oparta na Empatii”
    Szkoła Trenerów Komunikacji opartej na Empatii
  • „Psychologia ogólna i stosowana”
    Wielkopolska Szkoła Psychoterapii Gestalt
  • „Tour de ACT”
    Marcin Domurat
  • „Rozmowy terapeutyczne budujące akceptację i zaangażowanie. Praktyczny i pogłębiony kurs terapii ACT”.
    Sabina Sadecka
  • „Lęk przed porażką i walka o bycie „wystarczająco dobrym”. Perfekcjonizm w gabinecie terapeuty ACT”. Jennifer Kemp
  • „Ciało. Relacje. Zdrowienie. Kurs terapii traumy oparty o neurobiologię interpersonalną”. Sabina Sadecka (w trakcie)
  • Behawioralnie.pl Czteroletnia szkoła psychoterapii (w trakcie)